Kinder
„Eltern sein bedeutet nicht,
perfekte Eltern zu sein und perfekte Kinder zu haben, sondern gemeinsam zu wachsen.”
Martina Winiger
EEH - Erste Emotionelle Hilfe
Manche Phasen rund um Schwangerschaft, Geburt und die ersten Lebensjahre mit einem Kind können sehr belastend sein – besonders wenn Sie sich überfordert, erschöpft oder nicht mehr im Kontakt mit Ihrem Baby fühlen. Die Emotionelle Erste Hilfe unterstützt Sie genau in diesen Momenten, indem sie den Kreislauf von Anspannung, Verunsicherung und Stress frühzeitig durchbricht und die emotionale Bindung zwischen Eltern und Kind wieder spürbar stärkt.
Mit achtsamen Gesprächen, körperbasierten Wahrnehmungsübungen und feinfühligen Impulsen begleite ich Sie dabei, wieder in einen liebevollen Dialog mit Ihrem Kind zu kommen und gestärkt in Ihren Familienalltag zurückzufinden.
Traumatherapie für Babys und Kleinkinder
Manche Babys und (Klein-)Kinder reagieren auf frühe oder anhaltende Belastungen mit starkem emotionalem Ausdruck, Rückzug, Wut, Ängsten oder Schwierigkeiten in der Selbstregulation. Oft fehlen Worte für das Erlebte – das Kind zeigt über sein Verhalten, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Zum Beispiel durch häufiges und langanhaltendes Weinen oder Schreien, Schlafstörungen oder ängstliches Verhalten.
In der integrativen bindungsorientierten Traumatherapie (I.B.T.) wird das Kind in seinem individuellen Tempo begleitet. Über Beziehung, Sicherheit und feine, altersgerechte Zugänge darf Belastendes verarbeitet werden. Die Bezugspersonen werden dabei mit einbezogen, damit das Kind Halt, Orientierung und emotionale Sicherheit erleben kann.
Ziel ist es, das Nervensystem zu entlasten, innere Stabilität aufzubauen und dem Kind zu ermöglichen, wieder mehr Vertrauen, Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit zu erfahren.
Traumatherapie für Vorschul- und Schulkinder
Manche Kinder tragen schwere Erfahrungen in sich, für die sie keine Worte haben. Belastende Lebensgeschichten, frühe Trennungen, instabile Bindungen oder medizinische Eingriffe können das innere Gleichgewicht nachhaltig beeinflussen. Oft zeigt sich dies in Verhaltensauffälligkeiten, emotionaler Überforderung, Wutanfällen, Rückzug, Ängsten oder Schwierigkeiten im Alltag.
In der integrativen bindungsorientierten Traumatherapie (I.B.T.) begleite ich Vorschul- und Schulkinder traumasensibel, bindungsorientiert und alltagsnah. Im Mittelpunkt stehen Sicherheit, Beziehung und die behutsame Integration belastender Erfahrungen – nicht als einzelnes Ereignis, sondern oft als Summe vieler kleiner und großer Verletzungen.
Gemeinsam mit den Bezugspersonen entsteht ein stabilisierender Rahmen, in dem das Kind Entlastung erfahren, neue innere Sicherheit entwickeln und schrittweise wieder mehr Selbstwirksamkeit, Vertrauen und emotionale Stabilität finden kann.
„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.”
indianisches Sprichwort
Traumatherapie für Jugendliche und junge Erwachsene
Jugendliche und junge Erwachsene stehen oft unter starkem innerem und äußerem Druck. Nicht verarbeitete belastende Lebensgeschichten, frühe Bindungserfahrungen oder und schwierige Situationen in der Familie können sich in dieser Lebensphase wieder "hochkommen" und sich in Aggression, Ängsten, Phobien, innerer Unruhe, Rückzug oder Überforderung zeigen.
In der traumasensiblen, bindungsorientierten Begleitung biete ich einen geschützten Raum, in dem Erfahrungen verstanden, eingeordnet und schrittweise integriert werden können. Im Mittelpunkt stehen Stabilisierung, Selbstregulation und der Aufbau innerer Sicherheit – in einem Tempo, das zur jeweiligen Person passt.
Ziel ist es, neue Handlungsspielräume zu eröffnen, Vertrauen in sich selbst zu stärken und einen tragfähigen Umgang mit belastenden Gefühlen zu entwickeln – für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Stabilität im Alltag.
„Manchmal braucht es nur den Mut, etwas Neues zu wagen – und es zeigt sich, wie heilsam und bereichernd dieser Schritt sein kann.”
unbekannt
kompetente Unterstützung für Paare & Familien
Durch die einfühlsame psychologische Beratung und Therapie fühlten wir uns endlich
verstanden und unterstützt – ein Geschenk für unsere Beziehung.