"Emotionen sind die Wellen auf denen wir reiten."
Sidra Stone
Der Partner/die Partnerin stellt für uns eine wichtige Vertrauensperson dar. Eine Person, auf die wir uns verlassen können wollen. Ein sicherer Hafen, wo wir uns hinwenden können, wenn wir es brauchen.
Wenn es in der Beziehung zu Auseinandersetzungen kommt, ist genau dieser sichere Hafen nicht mehr sicher, und das ist es, was für uns den Streit mit dem Partner/der Partnerin so schwierig macht.
Die emotionsfokussierte Therapie ist ein erlebens- und prozessorientiertes Verfahren, welches die Arbeit mit Emotionen in den Mittelpunkt stellt. Anstatt über oberflächliche Lapalien zu streiten, werden die Partner unterstützt, sich ihren eigene Emotionen und den dazugehörenden Ursprüngen näherzukommen, sie zu verstehen und auszudrücken. Dadurch wird das gegenseitige Verständnis und somit die sichere Bindung zwischen den Partnern gefördert, was zu anhaltender Stabilitiät in der Beziehung führt.
Die Wirksamkeit der Emotionsfokussierten Paartherapie ist empirisch belegt.
Meine empathische Grundhaltung und der bindungssichere Rahmen der Emotionsfokussierten Paartherapie, ermöglichen Ihnen, Ihrer Kommunikation, Ihrem jeweiligen emotionalen Erleben, einschliesslich Ihrer individuellen Geschichte und vergangenen emotionalen Verletzungen näher zu kommen und diese zu verstehen. So wird es möglich, dass Sie lernen, auf andere Art miteinander umzugehen, sodass Sie sich gesehen, verstanden, geliebt und angenommen fühlen.
Hold me tight® - Durch Bindung die Liebe stärken
Vertiefen Sie Ihre Beziehung, denn die Liebe ist unser Lebenselixier. Die aktuelle Beziehungsforschung und die Wirksamkeitsforschung zur Paartherapie haben die Mechanismen für eine tragende und glückliche Partnerschaft entdeckt. Das Hold me tight® - Programm hilft Paaren die Beziehung zu vertiefen und zu verbessern.
Hold me tight® gibt es als Paar-Training welches 8 Gespräche umfasst oder als Wochenend-Paar-Seminar. Hier können Sie sich für das nächste Hold me tight®- Seminar anmelden.
Hold me tight® bietet Paaren einen sicheren und unterstützenden Platz, um heilsame Veränderungen in kurzer Zeit zu bewirken und Fähigkeiten sowie Techniken zu entwickeln, die ihre Liebe weiter wachsen lassen.
