Überschrift GFK
blockHeaderEditIcon
Kommunikation

 

 

Infos nächstes GFK Seminar
blockHeaderEditIcon

 >> Nächstes Grundlagenseminar

 Gewaltfreie Kommunikation:

Freitag bis Sonntag

20. - 22. Sept. 2024

17.00 - 13.00 Uhr

 

 

>> mehr infos

 

Anmeldung GFK
blockHeaderEditIcon

 

 

Video-Beitrag GFK
blockHeaderEditIcon

 

 

 

Link KomKom
blockHeaderEditIcon

Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall B. Rosenberg


"Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht, unsere Reaktion zu wählen.In unserer Reaktion liegt unser Wachstum und unsere Freiheit."

Viktor Frankl


 

Kennen Sie das: Sie versuchen sich in einer Diskussion oder in einem Konflikt auf verschiedenste Art und Weise zu erklären, und trotzdem fühlen Sie sich von Ihrem Gegenüber einfach nicht verstanden?

Das Zuhören gehört genauso zur Kommunikation, wie das Sprechen. Manchmal fällt es uns ganz schön schwer, zuzuhören. Vielleicht, weil wir Angst haben, dass unsere Bedürfnisse zu kurz kommen könnten. Und oft interpretieren wir ein Verhalten oder eine Aussage gegen uns, was ebenfalls schnell zu Konflikten führen kann.

Man könnte sagen: Beziehung ist Kommunikation!

Denn die Beziehung zu einem Menschen hängt vorallem von der Kommunikaton ab! Und wir können gar nicht nicht kommunizieren. Wir kommunizieren mit unserer Körperhaltung, mit Gesten, durch unsere Mimik, mit dem Tonfall, der Lautstärke und selbstverständlich mit Worten. Und auch wenn die Worte dabei nicht immer die wichtigste Rolle spielen, können Sie ganz schön verletzend sein. Manchmal reicht ein einziges kleines Wort aus, um dem Gespräch eine negative Wendung zu geben....

Durch die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshal B. Rosenberg gelingt es uns, mit anderen menschen in Beziehung zu kommen und zu bleiben. Dabei bezieht sich gewaltfrei auf die Haltung, welche ohne Bewertung auskommt; und Kommunikation ist die Art und Weise, wie ich mit anderen in Kontakt trete.

 

Für mich bedeutet die Gewaltfreie Kommunikation ein wertvolles Werkzeug, um die bindungs- und bedürfnisorinetierte Haltung leben zu können. Sie ermöglicht uns anderen Menschen wertfrei zu begegnen und unsere Bedürfnisse, genauso wie jene unserer Mitmenschen zu erkennen und zu berücksichtigen. Mit Hilfe der Gwaltfreien Kommunikation können wir unsere Wut mitteilen, ohne andere verbal zu verletzen oder anzugreifen und ermöglicht gleichzeitig Verständnis für unser Gegenüber zu erlangen.  So gelingt es mit der Gewaltfreien Kommunikation bei Meinungsverschiedenheiten Lösungen zu finden, anstatt Machtkämpfe zu führen.

 

 


Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

 

 


"Alle Dinge, die es wert sind, getan zu werden, sind es auch wert, unvollkommen getan zu werden."

Marshall B. Rosenberg


 

Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht uns in Beziehungen mit Erwachsenen (Paarbeziehung, Arbeitskollegen usw.) sowie in der Begleitung von Kindern einen gleichwürdigen und respektvollen Umgang. Dabei zählen unsere Bedürfnisse gleichermassen wie die Bedürfnisse des Gegenübers.

 

Der Workshop Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation beinhaltet:
•    Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation
•    Haltung und Menschenbild
•    Die vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation

Eine gute Mischung zwischen Theorie und praktischen Übungen gibt Ihnen einen soliden Einblick und ermöglicht Ihnen eine erste Umsetzung und Integration der Gewaltfreien Kommunikation in Ihren Alltag.

 

>> Weitere Infos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

landingpage

Feedbacks GFK
blockHeaderEditIcon

Feedbacks

 

"Das Seminar war sehr abwechslungsreich gestaltet. Martina Winiger hat eine sehr empathische, einfühlsame und respektvolle Art. Sie konnte mich persönlich sehr gut begleiten in diesem Kurs. Es wurde nie zu einseitig und blieb die ganzen 3 Tage sehr packend, verständlich und spannend. Ich bin dankbar, diesen Kurs bei Martina gemacht zu haben."

S.S. Malters


 

"Ich bin sehr zufrieden mit dem, was ich geboten bekam. Martina hat eine hohe Kompetenz an Wissen und Wissensvermittlung und eine sehr grosse Empathiefähigkeit und Sozialkompetenz."

R. M. Würenlos


 

"Das war ein tolles, spannendes und lehrreicher Weekend mit einer sympathischen und sehr menschlichen Frau! Sie hat immer sofort Antworten auf Fragen. ich war sehr zufrieden und habe mich auch in der Gruppe wohl gefühlt."

A.B., Schachen

 


 

"Herzlichen Dank Martina! ich war am Anfang sehr nervös, konnte mich aber durch deine Art sehr schnell entspannen. Deine Art ist sehr angenehm und ich bin sehr zurfrieden. Ich habe viel Neues gehört und hoffe, einen Teil davon umsetzen zu können."

J.M. Aarburg

 


 

"Ich war sehr zufrieden. Es wurde auf alle Fragen eingegangen. ich habe mich auch nicht unter Druck gefühlt, alles schon können zu müssen. dafür konnte ich viel Einsicht in diese - für mich neue - Sprache gewinnen. ich freue mich auf weitere Kurse!"

J.P. ,Aarburg

 


 

"Das Einführungsseminar war super! Es war abwechslungsreich und informativ und mir gefielen die Übungen und die schönen, selber illustrierten Flipcharts. In der Gruppe herrschte eine schöne Atmosphäre und Martina Winiger hat das Seminar gut, sicher und sympathisch geführt."

M. E. , Nottwil

 


 

"Für mich war es sehr hilfreich, die vier Schritte zu lernen, mit denen man Alltagssituationen beeinflussen und entschärfen kann."

M.B., Schachen

 


 

"Das Seminar war hilfreich, die Elemente können genutzt werden. Es war abwechslungsreich mit den Themen und Beispielen."

M.F., Luzern

Bottom-Copyright-Links
blockHeaderEditIcon

Copyright © Martina Winiger 2019     

               

Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail
*